Magnésium + T - 60 comprimés

Complément alimentaire à base de glycérophosphate de magnésium, carbonate de magnésium, taurine et vitamine B6. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à une fonction musculaire normale. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à un métabolisme énergétique normal.

2 à 3 comprimés par jour, à prendre avec un grand verre d'eau. Soit total magnésium : 240,00 mg (64%*).

Pratiquez un exercice physique régulier et cultivez la détente du corps et de l'esprit (bains chauds, massages, relaxation, yoga, siestes, promenades …). Consommez des eaux riches en sels minéraux, des sucres complexes au repas du soir, des tisanes apaisantes. Optimisez votre apport en taurine en mangeant du poisson et des fruits de mer. Augmentez votre apport en vitamine B6 que vous trouverez dans les aliments suivants : foie de veau, mouton, jambon, poulet, poisson, œuf, farine complète, fruits et légumes. Evitez l'alcool, le café, les graisses saturées, les sodas riches en phosphore et le tabac.

Par jour (3 comprimés) : Glycérophosphate de magnésium 1447,95 mg (dont magnésium 160,00 mg (43%*)) ; agent de charge : cellulose microcristalline/gel cellulosique ; phosphate de calcium ; carbonate de magnésium 348,00 mg (dont magnésium 80,00 mg (21%*)) ; taurine 90,00 mg ; épaississant : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée-gomme de cellulose réticulée ; agents d’enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, cellulose microcristalline/gel cellulosique, acides gras ; antiagglomérants : mono- et diglycérides d’acides gras, sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium [nano] ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6 1,40 mg (100%*)). *AR : Apport de Référence.